Prévenir l’infestation d’acariens de poussière

Les acariens se nourrissent de déchets organiques, tels que des flocons de peau humaine, et se développent dans l’environnement stable des habitations. Les acariens sont une cause fréquente d’asthme et de symptômes allergiques dans le monde. Leurs intestins contiennent des enzymes digestives puissantes qui persistent dans les fèces et sont des inducteurs majeurs de réactions allergiques.

Leur exosquelette peut également contribuer à des réactions allergiques, telles que celles décrites ci-dessous, mais heureusement, les acariens ne transmettent pas de maladies, ils ne piquent pas ou ne sont plus en contact avec la peau humaine. Les mesures visant à réduire le nombre d’acariens dans votre maison peuvent souvent contrôler l’allergie aux acariens; des médicaments ou d’autres traitements peuvent être nécessaires pour soulager les symptômes et gérer l’asthme.

Les symptômes de réactions allergiques aux acariens:
-une respiration sifflante
-le toux;
-une sensation de tension dans la région de la poitrine;
-essoufflement;
-le nez qui coule;
-le nez qui pique;
-les yeux qui piquent;
-la peau qui gratte;
-des éruptions cutanées.

Quelle que soit la propreté d’une maison, les acariens ne peuvent pas être totalement éliminés. Toutefois, vous pouvez réduire le nombre d’acariens dans votre foyer en appliquant une série de solutions préventives.

Des méthodes de prévention contre les acariens

Réduisez l’humidité en augmentant la ventilation et utilisez des ventilateurs supplémentaires dans les salles de bain et les cuisines.
Si disponible, utilisez un déshumidificateur ou un climatiseur pour réduire le niveau d’humidité à environ 50% ou moins dans toute la maison;
Enveloppez votre matelas et vos oreillers dans des housses imperméables à la poussière ou imperméables aux allergènes;
Lavez toute la literie et les couvertures une fois par semaine à l’eau chaude (au moins 130 à 140 ° F) pour tuer les acariens. La literie non lavable peut être congelée pendant la nuit pour tuer les acariens et leurs œufs;
Les jouets rembourrés lavables doivent être lavés aussi souvent et à la même température que la literie. Sinon, si le jouet ne peut pas être lavé à 60 degrés, placez-le dans un sac en plastique au congélateur pendant au moins 12 heures une fois par mois, puis lavez-le à la température recommandée.
Aérez la literie en la laissant à l’air pour une heure, car cela éliminera l’humidité causée par la transpiration nocturne;
Remplacez la literie en laine ou en plumes par des matériaux synthétiques et les animaux en peluche traditionnels par des matériaux lavables;
Remplacez les moquettes par des planchers en bois et les rideaux épais par des stores en plastique, afin d’éviter l’apparition de zones humides où les acariens se développent.
Si possible, remplacez les tapis muraux dans les chambres à coucher avec des sols nus (du linoléum, du carrelage ou du bois) et ôtez les rideaux en tissu et les meubles rembourrés;
Nettoyez à vapeurs vos vêtements de votre placard. En plus de rafraîchir les vêtements, de leur donner une odeur de fraîcheur et d’éliminer les rides, cela tue également les acariens qui font leur nid entre vos vêtements;
Utilisez une vadrouille humide ou un chiffon pour enlever la poussière. N’utilisez pas un chiffon sec, car cela ne fait qu’attiser les allergènes des acariens;
Passez l’aspirateur régulièrement avec un aspirateur à haute filtration. Utilisez un nettoyant à haute température pour tuer efficacement les acariens;
Portez un masque lorsque vous passez l’aspirateur pour éviter d’inhaler des allergènes et restez en dehors de la zone aspirée pour 20 minutes pour permettre à la poussière et aux allergènes de se déposer après le passage de l’aspirateur;
Réduisez l’encombrement autour de votre maison: enlevez les ornements de table, les livres, les magazines et les journaux de votre chambre à coucher, car tout ce qui peut collecter de la poussière peut également collecter des acariens.

La meilleure stratégie pour contrôler l’allergie aux acariens est d’éviter l’exposition aux acariens. Vous pouvez également appliquer les méthodes ci-dessus au bureau, en veillant à ce que l’espace soit bien ventilé, à ce que les bureaux soient bien nettoyés et dégagés, et que les vêtements soient au-dessus des bureaux et aux zones de circulation pour éviter que la poussière et les allergènes ne soient dérangés et libérés dans l’air.

Les mesures visant à éviter les acariens réduiront, mais ne supprimeront pas totalement les allergènes des acariens. Souvent, cela sera suffisant pour améliorer de façon significative les symptômes des allergies, mais parfois, la réduction ne suffit pas simplement à entraîner une différence notable. Il n’y a aucun moyen de prédire si quelqu’un bénéficiera de mesures d’évitement, sauf en les essayant. N’oubliez pas qu’il est préférable de mettre en œuvre plusieurs mesures visant à éviter les allergènes afin de constater une amélioration des symptômes. Le simple fait de faire une ou deux choses sans conviction ne fera aucune différence.

Pour plus de détails à ce sujet, veuillez lire notre article suivant: Comment se débarrasser des acariens de poussière.